El paso más fácil para empezar a adelgazar
Posted by Claudia | Filed under Consejos y Trucos
Todo tiene un comienzo y esta es una buena forma de empezar.
¡No hay que deshacerse del azúcar para adelgazar!
Posted by Claudia | Filed under Alimentos, Consejos y Trucos
Si la dieta se te hace muy dura porque no puedes azucarar el café, leche o infusiones, recuerda que puedes hacerlo y recortar en otras cosas que realmente te están aportando el exceso de azúcares simples o grasas.
Tags: azucar, dieta, edulcorantes
Adelgaza con la dieta de la alcachofa
Posted by Claudia | Filed under Hortalizas
Esta dieta combina varias cosas, por una parte elimina líquidos, te sacia el apetito y por último elimina las toxinas y grasas de tu cuerpo.
